πόλη2 > Events > ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ > Γιόγκα για όλους!

Γιόγκα για όλους!

- 02-Απρ-2019 18:30 • ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ

Η ομάδα χορού Ditto & η ομάδα συλλογικού πολιτισμού Εμείς – emeis.net.gr συνεργάζονται για την πραγματοποίηση μαθημάτων γιόγκα και χορού, στον Χώρο (Πλατεία Θεάτρου 6-8)!

~Κάθε Τρίτη & Πέμπτη, 18:30 – 20:00~
Δηλώσεις συμμετοχής: ditto.dance@gmail.com

Σχετικά με το μάθημα:
Με όχημα το σώμα και κινητήρα την αναπνοή επιδιώκουμε: γείωση, ενδυνάμωση, ισορροπία, ευεξία, ευλυγισία, εστίαση και χαλάρωση. Η πρακτική μας περιλαμβάνει κινήσεις προετοιμασίας, κινητική και στατική εκτέλεση παραδοσιακών στάσεων, ασκήσεις αναπνοής, τεχνικές οραματισμού και χαλάρωσης.

Τα μαθήματα είναι ανοιχτά σε όλους ανεξαρτήτως προηγούμενης εμπειρίας.

Δείτε περισσότερα στο Facebook event